LifeSim
العب

كيف تخسر الوزن في The Sims 4؟

كيفية إنقاص الوزن في The Sims 4

اجعل السيم يمارس الكارديو بانتظام: اركض على جهاز المشي، أو اذهب للركض، أو اسبح في المسبح. لكل طعام سعرات حرارية مخفية، لذا تناول وجبات خفيفة مثل السلطات. ينخفض الوزن ببطء ولا يعود من تلقاء نفسه. لتغيير فوري، عدّل جسم السيم في Create a Sim باستخدام cas.fulleditmode.

الحزمة: اللعبة الأساسية.

الغش: جميع غش Sims 4، تم التحقق من كل منها في اللعبة أو ملفات اللعبة.

الخطوات

جميع المنصات

  1. اشترِ جهاز مشي من وضع الشراء، أو ابحث عنه في صالة ألعاب رياضية.
  2. انقر على جهاز المشي واجعل السيم يركض. الركض والسباحة في المسبح يؤديان الغرض أيضًا.
  3. كرر التمارين بانتظام. جلسة أو جلستان قصيرتان في الأسبوع لن تغير شكل الجسم.
  4. اطبخ أو اشترِ طعامًا قليل السعرات الحرارية، مثل السلطات، وتجنب الكعك والأطباق الدسمة الأخرى.
  5. راقب تغير شكل الجسم على مدار بضعة أيام سيم.

الكمبيوتر الشخصي والماك (تغيير فوري)

  1. اضغط على Ctrl + Shift + C على الكمبيوتر أو Cmd + Shift + C على Mac.
  2. النوع testingcheats true واضغط على Enter. قائمة Shift-click تحتاجها.
  3. النوع cas.fulleditmode واضغط على Enter.
  4. اضغط باستمرار على Shift، انقر على السيم واختر Modify in CAS.
  5. غيّر شكل الجسم، ثم انقر على علامة الصح للحفظ.

بلايستيشن وإكس بوكس (تغيير فوري)

  1. اضغط L1 + L2 + R1 + R2 على بلايستيشن، أو LB + LT + RB + RT على إكس بوكس.
  2. النوع testingcheats true، ثم cas.fulleditmode.
  3. استخدم تركيبة Shift-click على السيم (X + Circle على بلايستيشن، A + B على إكس بوكس، حسب GGRecon) واختر Modify in CAS.
  4. ملاحظة: بعض الغش يوقف الجوائز والإنجازات للحفظ الحالي على وحدة التحكم.

كيف يعمل وزن الجسم

لكل طعام سعرات حرارية مخفية. السعرات الحرارية التي لا يحرقها السيم من خلال التمرين تضيف الدهون ببطء، حتى لو أكل فقط عندما يكون جائعًا.

الكارديو يحرق الدهون. تدريب القوة على جهاز الأوزان يبني العضلات ولكنه لا يحرق الدهون. الوزن المفقود أو المكتسب يبقى، لكن العضلات الزائدة تتلاشى إذا توقف السيم عن التمرين.

مهارة اللياقة البدنية، السمات والحزم

مهارة اللياقة البدنية لا تغير الوزن بحد ذاتها. قراءة كتب مهارة اللياقة البدنية ترفع المهارة ولكن ليس شكل الجسم.

سمة High Metabolism الإضافية، من طموح Athletic، تجعل السيمز يفقدون الدهون بشكل أسرع ويكتسبونها بشكل أبطأ. مع Spa Day، اليوغا تحرق الدهون وتبني العضلات أيضًا.

مشاكل شائعة

السيم الخاص بي يتمرن ولكنه يبقى بنفس الحجم

استخدم الكارديو، وليس جهاز الأوزان، وتمرن بشكل متكرر. قلل أيضًا من الأطعمة عالية السعرات الحرارية.

خيار Change Sim في المرآة لا يحتوي على أشرطة تمرير للجسم

تغيير السيم يحرر الشعر والملابس والإكسسوارات فقط. استخدم cas.fulleditmode و Modify in CAS لتغيير الجسم.

Shift-click لا يظهر خيار Modify in CAS

النوع testingcheats true أولاً، ثم حاول مرة أخرى.

الغش في هذه الصفحة

افتح مربع الغش باستخدام Ctrl + Shift + C على الكمبيوتر الشخصي، Cmd + Shift + C على Mac، أو جميع أزرار الكتف الأربعة على PlayStation و Xbox. انظر كل غش Sims 4.

  • testingcheats true لتفعيل وضع الغش في اللعبة، وهو ضروري للأوامر التي تحمل علامة testingcheats. لإلغاء تفعيله، اكتب testingcheats false. المزيد عن testingcheats
  • cas.fulleditmode يفتح كل شيء في إنشاء سيم لسيم لديك بالفعل: الاسم والعمر والسمات والطموح. اكتبه قبل فتح إنشاء سيم. المزيد عن cas.fulleditmode

في قاعدة بيانات The Sims 4

المزيد من أدلة كيفية القيام بذلك

العب بسيمز الخاص بك في مكان جديد

LifeSim هي لعبة محاكاة حياة مجانية في متصفحك، تدور أحداثها في مدن حقيقية. يمكنها جلب عائلة من ملفات Sims 4 Tray الخاصة بك أو من ملف حفظ: استيراد عائلة Sims 4. لا تغير لعبة Sims 4 الخاصة بك.

المصادر

تم التحقق في 5 نوفمبر 2026.

أسئلة

كيف تجعل السيم الخاص بك نحيفًا في Sims 4؟

قم بتمارين الكارديو بانتظام وتناول وجبات منخفضة السعرات الحرارية، أو قم بتعديل الجسم في Create a Sim باستخدام cas.fulleditmode و Modify in CAS.

هل مهارة اللياقة البدنية تجعل السيمز يفقدون الوزن؟

لا. مستوى المهارة لا يغير الوزن. التمارين التي ترفعها، مثل جهاز المشي، هي التي تحرق الدهون.

لماذا يزداد وزن السيم الخاص بي في Sims 4؟

السعرات الحرارية الغذائية التي لا يتم حرقها تضيف الدهون بمرور الوقت. مارس الرياضة أكثر واختر وجبات أخف.

لقد قرأنا EA Help، وموقع Sims الرسمي، وويكيبيديا Sims، وأدلة أخرى في التاريخ الموضح، وكتبنا الخطوات بكلماتنا الخاصة. تم التحقق من الغش مقابل قائمتنا لغش The Sims 4.

بيانات من إصدار اللعبة 1.128.90.1030 على صفحات قاعدة البيانات التي ترتبط بها هذه الصفحة.

LifeSim ليست تابعة لشركة Electronic Arts. The Sims هي علامة تجارية لشركة Electronic Arts Inc.

قواعد بيانات الألعابقاعدة بيانات The Sims 4شروحاتأكواد الغش