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在《模拟人生4》中，烹饪技能可以制作什么？

《模拟人生4》烹饪食谱：完整列表

在《模拟人生4》中，模拟市民可以使用烹饪技能制作445种物品。最难的需要10级。最有价值的是“震惊石榴软糖”，基础价格为§363。这里列出了每一种食谱，以及其所需的技能等级和所属资料片。

秘籍：《模拟人生4》技能秘籍，或所有《模拟人生4》秘籍，每项都在游戏或游戏文件中经过检查。

食谱中未设置等级 (144)

这些食谱及其技能均未设置等级。许多来自资料片、活动或奖励，因此列表并未说明它们不需要技能。

食谱基础价格餐厅价格扩展包
阿玛蕾娜冰淇淋筒§13§9冰酷厨房组合
苹果酱§20–乡村生活
佩里科馅玉米饼§2§11丛林探险
帕贝隆玉米饼§3§12丛林探险
巴乔冰淇淋筒§7§22冰酷厨房组合
巴莱亚达§4§11丛林探险
香蕉酸奶冰淇淋筒§11§8冰酷厨房组合
越南法棍§3§12城市生活
豆奶酪卷饼§2§10城市生活
贝尔普里§3§12城市生活
野牛炖肉§9§9骏马牧场
蓝月亮冰淇淋§11§17冰酷厨房组合
蓝月亮冰淇淋筒§11§17冰酷厨房组合
烤串§3§13城市生活
缅甸萨莫萨汤§7§12出租
奶油山核桃冰淇淋§12§13冰酷厨房组合
奶油山核桃冰淇淋筒§12§13冰酷厨房组合
炸面圈§8§13丛林探险
篝火土豆§5§10基础游戏
迷人蘑菇蜜饯§30–乡村生活
奶酪§25–乡村生活
樱桃冰淇淋筒§7§8冰酷厨房组合
鸡肉卷饼§2§12城市生活
冰镇摩卡冰淇淋筒§20§13冰酷厨房组合
巧克力冰淇淋§10–冰酷厨房组合
巧克力冰淇淋筒§2§8冰酷厨房组合
经典香草纸杯蛋糕§4§13基础游戏
经典香草纸杯蛋糕（复数）§21–基础游戏
椰子饭§8§18出租
库兰托§6§13丛林探险
咖喱§5§15城市生活
团子§2§10城市生活
龙之气息冰淇淋筒§17§30冰酷厨房组合
春卷§3§13城市生活
肉馅卷饼§4§14城市生活
绿色肉馅卷饼§4§14丛林探险
恩赛马达§10§11城市生活
巴西黑豆饭§7§17丛林探险
鱼肉晚餐§75–四季
烤鱼串§5–基础游戏
法兰克福香肠和豆子§5–露天度假
水果沙拉§5§8外出用餐
森林水果冰淇淋§12§22冰酷厨房组合
森林水果冰淇淋筒§12§22冰酷厨房组合
越南春卷§3§15城市生活
丰盛早餐§30–四季
烤水果§5§9露天度假
烤水母§8§8冒险等待
烤月亮鱼§8–狼人
黑线鳕三明治§2§11猫狗总动员
哈罗哈罗§18–出租
火腿晚餐§50–四季
汉堡包§5§13基础游戏
闹鬼薄荷冰淇淋筒§13§8冰酷厨房组合
蜂蜜蛋糕§20§11四季
热狗§5§10基础游戏
热狗（复数）§25–基础游戏
岛屿蔬菜盛宴––岛屿生活
水母沙拉§7§26冒险等待
卡鲁瓦猪肉––岛屿生活
芒果糯米饭§25–出租
蟹黄堡§5§13基础游戏
无乳糖牛奶面包§7§8乡村生活
无乳糖约克郡布丁§6–乡村生活
柠檬冰淇淋甜筒§4§13冰酷厨房组合
甘草冰淇淋甜筒§9§8冰酷厨房组合
龙虾卷§8§10猫狗总动员
美味蘑菇酱§25–乡村生活
润饼§4§11城市生活
芒果冰沙甜筒§10§13冰酷厨房组合
猪肉麻婆豆腐§4§13城市生活
肉类替代品§20–乡村生活
心乱如麻甜筒§14§17冰酷厨房组合
羊肉香肠§6§11城市生活
牛奶面包§7–乡村生活
薄荷巧克力碎甜筒§6§8冰酷厨房组合
薄荷摩卡纸杯蛋糕§5§11基础游戏
蘑菇牛排§5§18狼人
椰浆饭§10§20出租
那不勒斯冰淇淋甜筒§15§8冰酷厨房组合
夜光蘑菇酱§60–乡村生活
握寿司§5§22城市生活
饭团§4§4雪境仙踪
橙子冰沙甜筒§4§8冰酷厨房组合
亡灵面包§5§11基础游戏
乡村面包§5§5骏马牧场
虾肉馅饼§6§15丛林探险
棕榈心馅饼§5§16丛林探险
桃子酸奶甜筒§5§13冰酷厨房组合
花生酱果酱三明治§6§11生儿育女
越南河粉§3§12城市生活
开心果冰淇淋§3§13冰酷厨房组合
开心果冰淇淋甜筒§3§13冰酷厨房组合
植物精华甜筒§16§8冰酷厨房组合
等离子水果沙拉§30§15吸血鬼
炸香蕉§5§13丛林探险
爆米花蟋蟀§12§11绿色生活
爆米花虾§6§9猫狗总动员
菲律宾炖肉§3§11城市生活
河豚握寿司§10§35城市生活
完美甜筒§5§30冰酷厨房组合
奶酪面包§8§11基础游戏
彩虹冰沙甜筒§13§8冰酷厨房组合
拉面§5§16城市生活
古老疗法§7§11丛林探险
巫婆乳清干酪冰淇淋甜筒§14§13冰酷厨房组合
咖喱角§4§15城市生活
香肠和辣椒§8§11豪华派对组合
海鲜浓汤§5§11猫狗总动员
叉烧包§3§12城市生活
香料节竞赛咖喱§8–城市生活
辣味蘑菇酱§30–乡村生活
菠菜卷素食卷饼§4§14城市生活
蒸米饭––出租
巧克力碎冰淇淋甜筒§10§17冰酷厨房组合
草莓冰淇淋§8§8冰酷厨房组合
草莓冰淇淋甜筒§8§8冰酷厨房组合
无糖角豆椰子蛋糕§10§14SPA日
超级食物沙拉§35§19SPA日
糖醋茄子§5§17城市生活
糖醋排骨§5§17城市生活
塔吉锅§7§20城市生活
炸玉米卷§3§12城市生活
轻食甜筒§9§8冰酷厨房组合
三姐妹辣椒§8§8基础游戏
豆腐热狗§5§11基础游戏
豆腐热狗§25–基础游戏
豆腐火鸡晚餐§75–四季
番茄酱§20–乡村生活
番茄汤§5–基础游戏
番茄卷素食卷饼§4§10城市生活
玉米饼卷素食热狗§2§11高中时代
金枪鱼沙拉三明治§6§11生儿育女
火鸡晚餐§50§35四季
双生玫瑰甜筒§11§13冰酷厨房组合
香草冰淇淋§2§8冰酷厨房组合
香草冰淇淋甜筒§2§8冰酷厨房组合
蔬菜饺子§5§11基础游戏
素食汉堡§5§10基础游戏
蔬菜鹰嘴豆泥三明治§6§11生儿育女
翠绿蘑菇酱§30–乡村生活
烦恼甜筒§7§22冰酷厨房组合
野果汤§6§6骏马牧场
约克郡布丁§6§7乡村生活

等级 1 (32)

食谱基础价格餐厅价格扩展包
巴图邦§5§5星球大战：巴图之旅
炖沙克烤肉§19§19星球大战：巴图之旅
泡泡糖漩涡棒棒糖§11§11商业与爱好
鸡肉奇米丘里烤串§5§16基础游戏
巧克力蛋糕§6§11基础游戏
蛋白吐司§6§9雪境仙踪
鸡蛋吐司§6§9基础游戏
费卢西亚花园酱§8§8星球大战：巴图之旅
油炸恩多里安尖翼§15§15星球大战：巴图之旅
田园沙拉§5§10基础游戏
黄金鸡蛋吐司§15–乡村生活
烤奶酪§5–基础游戏
汉堡蛋糕§6§12基础游戏
韩式杂菜§8§19基础游戏
通心粉奶酪§5§5基础游戏
穆斯塔法熔岩卷§7§7星球大战：巴图之旅
黑曜石鸡蛋吐司§19–乡村生活
年糕§6§13基础游戏
升月隔夜燕麦§9§9星球大战：巴图之旅
隆托卷§12§12星球大战：巴图之旅
无隆托卷§12§12星球大战：巴图之旅
翻找的通心粉奶酪§3–基础游戏
翻找的沙拉§3–基础游戏
侦察饼干§7–四季
惊奇泡泡糖漩涡棒棒糖§11–商业与爱好
惊奇酸味软糖§13–商业与爱好
惊奇糖棉花糖§40–商业与爱好
酸味软糖§13§11商业与爱好
糖棉花糖§12§11商业与爱好
白蛋糕§5§13基础游戏
全麦烤奶酪§5§8雪境仙踪
约布虾面沙拉§16§16星球大战：巴图之旅

2级 (60)

食谱基础价格餐厅价格扩展包
巴西莓碗–§7高中时代
培根生菜番茄三明治§6§12基础游戏
烤土豆§5§10露天度假
越南煎饼§7§11出租
牛肉拉面§8§11雪境仙踪
惠灵顿牛排§8§13乡村生活
牛肉鸡肉鱼饼§15–猫狗总动员
比宾卡§7§11出租
黑莓果酱§22–乡村生活
蓝莓果酱§20–乡村生活
巧克力松露§5§25基础游戏
犹太辫子面包§48§12基础游戏
鹰嘴豆通心粉奶酪§5§5雪境仙踪
薯片和莎莎酱§8§5基础游戏
吉事果§6§11高中时代
热狗棒§4§11高中时代
狗骨肉派§16–猫狗总动员
鸡蛋拉面§8§11雪境仙踪
接骨木漩涡棒棒糖§20§11商业与爱好
仿培根生菜番茄三明治§6§12城市生活
仿肉蛋白盘§8§13乡村生活
素肉威灵顿§37–乡村生活
鱼肉玉米饼§7§13基础游戏
觅食盛宴§10§10基础游戏
炸鸡滑块§2§11高中时代
黄金培根炒蛋§19–乡村生活
虫肉热狗§18§11绿色生活
汉堡滑块§2§11高中时代
高能蛋白盘§8–基础游戏
柠檬冰淇淋§17–冰酷厨房组合
马来西亚沙爹§8§11出租
抹茶蛋糕§5§11雪境仙踪
肉丸玉米粉蒸肉小吃§2§11高中时代
薄荷摩卡纸杯蛋糕§27–基础游戏
味噌拉面§8§11雪境仙踪
玉米粥–§25基础游戏
黑曜石培根炒蛋§19–乡村生活
橙子冰糕§4§8冰酷厨房组合
帕姆巴佐§20§11情深意浓
菲律宾炒米粉§26–出租
令人愉悦又讨厌的棉花糖§17§11商业与爱好
泡芙§14§19皇室与传承
纯粹的完美§24–冰酷厨房组合
彩虹布朗尼§2§11高中时代
覆盆子果酱§20–乡村生活
覆盆子软糖§20§11商业与爱好
培根炒蛋§7§11基础游戏
海带拉面§8§11雪境仙踪
惊奇接骨木漩涡棒棒糖§60–商业与爱好
惊奇令人愉悦又讨厌的棉花糖§17–商业与爱好
惊奇覆盆子软糖§60–商业与爱好
幽灵饼干§7§7毛骨悚然组合
鞑靼牛排§12§18狼人
草莓果酱§25–乡村生活
豆腐玉米饼§7§13城市生活
韩式年糕汤§8§11基础游戏
纯素帕姆巴佐§20§11情深意浓
蔬菜滑块§2§11高中时代
西瓜沙拉§7§19乡村生活
冬日蛋糕§9§6假日庆典包

3级 (46)

食谱基础价格餐厅价格扩展包
茄子帕尔马干酪§20§17乡村生活
蓝莓派§21§22乡村生活
蓝莓漩涡棒棒糖§25§11商业与爱好
胡萝卜蛋糕纸杯蛋糕§7§14基础游戏
胡萝卜蛋糕纸杯蛋糕§35–基础游戏
奶酪眼球§4§14毛骨悚然组合
巧克力曲奇§6§14基础游戏
巧克力曲奇饼干§35–基础游戏
巧克力糖浆§20–乡村生活
巴西烤肉§7§11基础游戏
椰子蛋糕§11§7岛屿生活
蟹肉扁面条§15§20皇室与传承
蟋蟀餐§12–绿色生活
蛋奶沙司§20–乡村生活
人造肉碗§7§11乡村生活
仿肉砂锅§75–乡村生活
调情心形曲奇§7–基础游戏
调情心形曲奇饼干§37–基础游戏
觅食者炖菜§19–基础游戏
炸鱼§7–露天度假
炖牛排骨§14–基础游戏
烤鸡§6§15基础游戏
哈拉卡§6§18基础游戏
哈拉卡斯§30–基础游戏
乔洛夫饭配鸡腿§25§25基础游戏
壶爆米花§20–电影同乐组合
蛋黄酱§20–乡村生活
薄荷巧克力片§26–冰酷厨房组合
穆切尼奇–§30基础游戏
香煎罗非鱼§6§18基础游戏
煎饼§7§15基础游戏
葡式蛋挞§15§20皇室与传承
桃子酸奶§5§13冰酷厨房组合
夏威夷盖饭§7§11基础游戏
彩虹波浪漩涡棒棒糖§24§11商业与爱好
炒蛋白配火鸡培根§7§11雪境仙踪
惊吓蓝莓漩涡棒棒糖§25–商业与爱好
惊吓彩虹波浪漩涡棒棒糖§24–商业与爱好
惊吓西瓜软糖§64–商业与爱好
傻气小熊软糖煎饼§10–基础游戏
傻气小熊软糖煎饼 - 家庭装 (4)§35–基础游戏
傻气小熊软糖煎饼 - 派对装 (8)§42–基础游戏
玉米饼砂锅§9§17基础游戏
西瓜软糖§16§11商业与爱好
世界之重§7§22冰酷厨房组合
扎塔尔薄饼§6§14基础游戏

4级 (41)

食谱基础价格餐厅价格扩展包
愤怒的火焰意大利面§7–基础游戏
茄子蜜饯§40–乡村生活
吻冰淇淋§34–冰酷厨房组合
越南卷粉§7§12出租
黑白曲奇§8§14基础游戏
黑白曲奇饼干§36–基础游戏
鳕鱼球§35§40皇室与传承
奶油糖果人纸杯蛋糕§9§15基础游戏
焦糖苹果棉花糖§29§11商业与爱好
迷人蘑菇汤§25–乡村生活
樱桃冰淇淋§7§8冰酷厨房组合
塔拉风味烤鱼§20§11情深意浓
意大利肉丸§8§16外出用餐
库纳法§11§7基础游戏
生菜蜜饯§45–乡村生活
可爱蘑菇汤§35–乡村生活
马佐球汤§45–基础游戏
肉末面条§7§16基础游戏
蘑菇蜜饯§15–乡村生活
蘑菇汤§9–乡村生活
神秘蘑菇汤§9–乡村生活
夜间蘑菇汤§9–乡村生活
棕榈仁汤§35§40皇室与传承
南瓜蜜饯§50–乡村生活
覆盆子派§21§22乡村生活
烤肉串§7§16露天度假
惊吓焦糖苹果棉花糖§29–商业与爱好
惊吓传统漩涡棒棒糖§23–商业与爱好
意大利面§7§16基础游戏
辣蘑菇汤§25–乡村生活
草莓蛋糕§11§7基础游戏
饮食的味道§9§8冰酷厨房组合
奶油糖果人纸杯蛋糕§45–基础游戏
豆腐泰式炒河粉§7§15出租
传统漩涡棒棒糖§23§11商业与爱好
三色团子§2§11雪境仙踪
火鸡玉米饼砂锅§9§17雪境仙踪
翠绿蘑菇汤§9–乡村生活
西瓜蜜饯§45–乡村生活
全麦煎饼§7§15雪境仙踪
僵尸蛋糕§6§14毛骨悚然组合

5级 (28)

食谱基础价格餐厅价格扩展包
阿卡拉杰§8§30基础游戏
牛肉炒面§10§10雪境仙踪
浆果烤饼§32§11乡村生活
炮弹甲虫炒菜§48§52绿色生活
早餐炒蛋§8§21露天度假
切达爆米花§28–电影同乐组合
鹰嘴豆意大利面§7§16雪境仙踪
巧克力派§21§22乡村生活
巧克力烤饼§32§11乡村生活
埃古斯汤§45§50皇室与传承
人造肉和薯条§54–乡村生活
海鲜炒面§10§18雪境仙踪
炸鱼薯条§9§22基础游戏
法式吐司§9§19基础游戏
炸鱼排§10§24基础游戏
甘草冰淇淋§9§8冰酷厨房组合
意大利蔬菜汤§8§19外出用餐
大蕉软糖豆§26§11商业与爱好
南瓜司康§32§11乡村生活
鲑鱼§8§22基础游戏
盐焗鱼§20§36冒险等待
惊吓大蕉软糖豆§80–商业与爱好
草莓§37–冰酷厨房组合
草莓气泡纸杯蛋糕§11§19基础游戏
草莓气泡纸杯蛋糕§54–基础游戏
双生玫瑰§52–冰酷厨房组合
蔬菜炒面§8§12雪境仙踪
你的模拟市民的招牌蛋糕§8–基础游戏

等级 6 (29)

食谱基础价格餐厅价格扩展包
烤巧克力慕斯§21§20基础游戏
黑莓漩涡棉花糖§27§11商业与爱好
蓝色纸屑蛋糕§12§6基础游戏
蓝莓酱松饼§6§26乡村生活
黄油鸡§18§25基础游戏
黄油松饼§6§26乡村生活
露营者炖菜§9–露天度假
辣椒§9§19基础游戏
巧克力莓软糖豆§27§11商业与爱好
蛤蜊浓汤§12§19外出用餐
农家派§32–乡村生活
越橘酱§150–乡村生活
人造肉黄油鸡§54–乡村生活
人造肉农家派§32–乡村生活
素肉派§108–乡村生活
醋栗派§18§20基础游戏
闹鬼薄荷§13§8冰酷厨房组合
芒果冰糕§43–冰酷厨房组合
肉派§21§22乡村生活
菠菜奶豆腐§9§18基础游戏
意式奶冻§50§55皇室与传承
南瓜炖菜§35–乡村生活
红丝绒纸杯蛋糕§14§18基础游戏
红丝绒纸杯蛋糕§68–基础游戏
惊吓黑莓漩涡棉花糖§27–商业与爱好
惊吓巧克力莓软糖豆§80–商业与爱好
巧克力碎冰淇淋§45–冰酷厨房组合
草莓酱松饼§6§26乡村生活
蔬菜辣椒§9§19城市生活

等级 7 (27)

食谱基础价格餐厅价格扩展包
烧烤排骨盘§17§26基础游戏
香蕉酸奶§11§8冰酷厨房组合
黑鲈鱼§8§27基础游戏
蓝月亮§50–冰酷厨房组合
生牛排§18§28狼人
沸腾死亡蛙火锅§10–生与死
沸腾蛙火锅§17–基础游戏
焦糖玉米§37–电影同乐组合
皇冠烤肉§24§9假日庆典包
水果馅饼§17§24露天度假
黄金煎蛋卷§71–乡村生活
葡萄软糖豆§52§11商业与爱好
芋头叶汤§55§60皇室与传承
荷叶包全鱼§14–基础游戏
柠檬漩涡棒棒糖§41§11商业与爱好
低脂辣椒§9§19雪境仙踪
精神剧变§14§17冰酷厨房组合
泥鲤鱼§10§27基础游戏
黑曜石煎蛋卷§17§25乡村生活
煎蛋卷§17§25基础游戏
南瓜派§21§22乡村生活
惊吓葡萄软糖豆§200–商业与爱好
惊吓柠檬漩涡棒棒糖§124–商业与爱好
牛排§18§28基础游戏
清蒸鱼§9–基础游戏
超级巧克力肚皮炸弹纸杯蛋糕§17§22基础游戏
超级巧克力肚皮炸弹纸杯蛋糕§85–基础游戏

等级 8 (13)

食谱基础价格餐厅价格扩展包
苹果派§21§22基础游戏
黄油山核桃§56–冰酷厨房组合
蛋白煎蛋卷§17§25雪境仙踪
森林水果§59–冰酷厨房组合
秋葵汤§22–露天度假
香煎鲈鱼§8§27雪境仙踪
梨汽水棉花糖§59§11商业与爱好
植物物质§80–冰酷厨房组合
惊吓梨汽水棉花糖§59–商业与爱好
惊吓草莓奶油棉花糖§164–商业与爱好
草莓奶油棉花糖§55§11商业与爱好
培根纸杯蛋糕§22§22基础游戏
培根纸杯蛋糕§108–基础游戏

等级 9 (13)

食谱基础价格餐厅价格扩展包
阿玛雷纳冰淇淋§13§9冰酷厨房组合
香肠土豆泥§35§36乡村生活
樱桃菠萝漩涡棒棒糖§73§11商业与爱好
鸡肉炒菜§23§35基础游戏
意式海鲜汤§23§36基础游戏
龙之气息§17§30冰酷厨房组合
仿肉土豆泥§160–乡村生活
石榴软糖§161§11商业与爱好
彩虹冰糕§13§8冰酷厨房组合
惊奇樱桃菠萝漩涡棒棒糖§73–商业与爱好
惊奇石榴软糖§363–商业与爱好
豆腐炒菜§23§35城市生活
白斑鱼惊喜§35§35露天度假

10级 (12)

食谱基础价格餐厅价格扩展包
鸡肉––岛屿生活
冰镇摩卡§20§13冰酷厨房组合
那不勒斯冰淇淋§80–冰酷厨房组合
菱形漩涡棒棒糖§23§11商业与爱好
瑞可塔女巫冰淇淋§14§13冰酷厨房组合
烤鸡§38§17基础游戏
烤豆腐鸡§38§17城市生活
惊奇菱形漩涡棒棒糖§92–商业与爱好
惊奇星系棉花糖§220–商业与爱好
星系棉花糖§220§11商业与爱好
金枪鱼砂锅§35§36基础游戏
蔬菜砂锅§35§36城市生活

等级代表食谱所需的技能等级，或解锁该食谱的技能等级。基础价格是成品菜肴或物品在不考虑品质时的价值。

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