심즈 4에서 살을 빼는 방법은 무엇인가요?

The Sims 4 살 빼는 방법

심에게 유산소 운동을 자주 시키세요. 러닝머신에서 달리거나, 조깅하거나, 수영장에서 수영하세요. 각 음식에는 숨겨진 칼로리 값이 있으므로 샐러드와 같은 가벼운 식사를 하세요. 체중은 천천히 줄어들고 저절로 돌아오지 않습니다. 즉각적인 변화를 원하면 심 만들기에서 심의 몸을 편집하세요. cas.fulleditmode.

팩: 기본 게임

치트: 모든 심즈 4 치트, 각각 게임 또는 게임 파일에서 확인되었습니다.

단계

모든 플랫폼

건축 모드에서 러닝머신을 구입하거나, 헬스장 부지에서 찾으세요.
러닝머신을 클릭하고 심에게 달리기를 시키세요. 조깅과 수영장 수영도 효과가 있습니다.
운동을 자주 반복하세요. 일주일에 한두 번의 짧은 세션으로는 몸매가 변하지 않습니다.
샐러드와 같은 저칼로리 음식을 요리하거나 구입하고, 케이크와 다른 무거운 음식은 피하세요.
몇 심즈 일 동안 몸매 변화를 지켜보세요.

PC 및 Mac (즉각적인 변경)

PC에서는 Ctrl + Shift + C, Mac에서는 Cmd + Shift + C를 누르세요.
유형 testingcheats true 를 누르고 Enter를 누르세요. Shift-클릭 메뉴에 필요합니다.
유형 cas.fulleditmode 그리고 Enter를 누르세요.
Shift를 누른 채 심을 클릭하고 CAS에서 수정하기를 선택하세요.
몸매를 변경한 다음, 체크 표시를 클릭하여 저장하세요.

PlayStation 및 Xbox (즉각적인 변경)

PlayStation에서는 L1 + L2 + R1 + R2를 누르거나, Xbox에서는 LB + LT + RB + RT를 누르세요.
유형 testingcheats true, 그런 다음 cas.fulleditmode.
심에게 Shift-클릭 조합 (PlayStation에서는 X + O, Xbox에서는 A + B, GGRecon에 따르면)을 사용하고 CAS에서 수정하기를 선택하세요.
참고: 일부 치트는 콘솔에서 현재 저장된 게임의 트로피 및 업적을 비활성화합니다.

체중 작동 방식

모든 음식에는 숨겨진 칼로리 값이 있습니다. 심이 운동으로 태우지 않은 칼로리는 배고플 때만 먹더라도 천천히 지방으로 축적됩니다.

유산소 운동은 지방을 태웁니다. 웨이트 머신에서의 근력 운동은 근육을 만들지만 지방을 태우지 않습니다. 감량 또는 증가된 체중은 유지되지만, 심이 운동을 중단하면 추가된 근육은 사라집니다.

피트니스 기술, 특성 및 팩

피트니스 기술 자체는 체중을 변화시키지 않습니다. 피트니스 기술 책을 읽으면 기술은 올라가지만 몸매는 변하지 않습니다.

운동 열망에서 얻는 높은 신진대사 보너스 특성은 심이 지방을 더 빨리 빼고 더 느리게 찌게 합니다. 스파 데이 팩이 있으면 요가도 지방을 태우고 근육을 만듭니다.

일반적인 문제

심이 운동해도 몸집이 그대로입니다

웨이트 머신 대신 유산소 운동을 사용하고 더 자주 운동하세요. 또한 고칼로리 음식 섭취를 줄이세요.

거울의 심 변경 옵션에 몸 슬라이더가 없습니다

심 변경은 머리, 옷, 액세서리만 편집합니다. 몸을 변경하려면 cas.fulleditmode 와 CAS에서 수정하기를 사용하세요.

Shift-클릭에 CAS에서 수정하기 옵션이 표시되지 않습니다

유형 testingcheats true 를 먼저 입력한 다음 다시 시도하세요.

이 페이지의 치트

PC에서는 Ctrl + Shift + C, Mac에서는 Cmd + Shift + C, PlayStation 및 Xbox에서는 네 개의 숄더 버튼을 모두 눌러 치트 상자를 여세요. 모든 Sims 4 치트를 확인하세요.

testingcheats true 게임의 치트 모드를 켜며, testingcheats로 표시된 명령에 필요합니다. testingcheats false는 끕니다. testingcheats에 대해 더 알아보기
cas.fulleditmode 이미 가지고 있는 심의 '심 만들기'에서 이름, 나이, 특성, 열망 등 모든 것을 잠금 해제합니다. '심 만들기'를 열기 전에 입력하세요. cas.fulleditmode 자세히 알아보기

Sims 4 데이터베이스에서

다른 가이드 보기

새로운 곳에서 심즈를 플레이하세요

LifeSim은 실제 도시를 배경으로 하는 브라우저 기반의 무료 인생 시뮬레이션 게임입니다. Sims 4 트레이 파일이나 저장 파일에서 가족을 가져올 수 있습니다: Sims 4 가족 가져오기. Sims 4 게임을 변경하지 않습니다.

출처

2026년 11월 5일 확인.

자주 묻는 질문

심즈 4에서 심을 마르게 하는 방법은 무엇인가요?

정기적인 유산소 운동과 저칼로리 식사를 하거나, cas.fulleditmode와 CAS에서 수정하기를 사용하여 심 만들기에서 몸을 편집하세요.

피트니스 기술이 심의 체중을 줄이나요?

아니요. 기술 레벨은 체중을 변화시키지 않습니다. 러닝머신과 같이 기술을 올리는 운동이 지방을 태우는 것입니다.

심즈 4에서 심이 살찌는 이유는 무엇인가요?

태우지 않은 음식 칼로리가 시간이 지남에 따라 지방으로 축적됩니다. 더 많이 운동하고 가벼운 식사를 선택하세요.